Participei de uma Aula ótima de Alongamento e outra de mesma intensidade de Pilates.
Quero me fortalecer para os meus treinos e provas.
Preciso focar na disciplina e intensidade.
Quero nesse BLOG retratar todas as aventuras de um Triathleta Amador em início de carreira. Também irei descrever todos os detalhes dos treinos e provas (corridas/travessias/triathlons e duathlons) que fazem parte da rotina de um atleta... além é claro do apoio que recebemos nessa empreitada.
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