Algo acontece pois foi a 2ª vez que tentei pedalar o famoso "passeio de Natal" com o pessoal da BIKE TOWN (GOBIKING e cia.) e a chuva "estragou" o programa.
Uma pena pois o dia foi maravilhoso, não sei se o Quórum seria grande, porém tenho certeza que o rolê seria muito proveitoso.
Fui para o SENAC, e pela vez na 1ª vez fugi da planilha do Fabrício.
Fiz a seguinte série:
3 x (500m 50% + 100m peito) ininterruptos... fechando 1800m,
Treino gosto
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