Pretendo contar as conquistas já alcançadas há tempos! Viagens/Amigos/Aprendizado e Vitórias

O Projeto de Patrocínio para a temporada começa a se tornar uma realidade! Aguardem notícias
Lucas Barros

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Treino NATAÇÃO - dia 16/Dez




Chove a dias na Cidade! Não aguento + ... dias sem correr e sem pedalar.
Isso não me irrita mas atrapalha, quero nesse sábado pedalar cedo pois o fim-de-semana será intenso.
Vida Profissional e Amorosa a 1000! Cada vez melhor e + feliz.
Estou encerrando 2010 de uma forma maravilhosa, com planos e grandes idéias.
Hoje fui para a piscina, que aliás estava gelada rs.
Fiz a seguinte série:
400m aquec.
2 x (200m crawl + 200m braço + 200m perna)
400m solto
Fechando 2km
Há muito tempo não me pesava, nessa semana descobri que ganhei 1km rs
Deve ser o final de ano rs

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